El sexo es sensacional sobre todo si disfrutamos cada uno de sus aspectos. No obstante, existe una hora del día en que podemos disfrutar más profundamente y es la mañana. Muchos de nosotros hemos tenido sexo justo después de levantar y esto ha hecho que todo nuestros día sea diferente.
Y es que el sexo en las mañanas puede traerte una infinidad de beneficios y darte todo el placer que siempre has querido. Por eso te recomendamos que lo intentes junto con tu pareja, verás que en poco tiempo notarás la diferencia. Mientras tanto, aquí te decimos algunos de las ventajas que traer el sexo mañanero.
Empezar el día de buen humor
Practicar sexo libera oxitocina y endorfinas, las hormonas que producen la llamada felicidad y que te hace sentir con mayor conexión y enamoramiento hacia tu pareja. Esta sensación tan satisfactoria puede durar a lo largo de todo el día, haciendo que el mismo pase más rápidamente. Así que si tienes un día duro por delante, ya sabes cómo empezarlo con el pie derecho.
Tener sexo por la mañana podría ser el momento perfecto para nuestros cuerpos. Al parecer, los niveles de estrógeno y testosterona se encuentran en su punto máximo en este momento. Y es que un estudio publicado por la revista Hormones and Behavior encontró que la líbido se ve afectada por los niveles hormonales: cuanto mayores son estos niveles, tendremos más ganas de tener sexo.
Alivia el estrés
Otra de las razones para tener sexo por las mañanas es que hacer el amor ayuda a aliviar el estrés. De hecho, algunos estudios han encontrado que las actividades placenteras pueden reducir los niveles de hormona del estrés. Esto significa que llegar al clímax antes de dirigirse al trabajo puede ponernos de buen humor para el resto del día.
En la línea del mayor nivel hormonal durante las horas de la mañana: Cuanto más testosterona, mejor será el sexo. Los altos niveles de testosterona aumentarán la líbido de su pareja y mejorarán la función sexual, según un estudio de 2007 llevado a cabo en Alemania.
Libera endorfinas
El hecho de tener sexo por las mañanas podría hacer que nuestro cuerpo liberara endorfinas, hormonas conocidas por aumentar la sensación de felicidad. Según una revisión publicada durante la actividad sexual o en el momento en el que las relaciones sexuales están en su apogeo, se liberan endorfinas, lo que nos da la sensación de felicidad tras el sexo.
Aunque parezca una locura, hacer el amor al despertarse puede resultar beneficioso para nuestro sistema inmune. Así lo determina un estudio que descubrió que el sexo puede aumentar la inmunidad aumentando las defensas naturales del cuerpo contra bacterias, virus y otros gérmenes.
Cuenta cómo hacer ejercicio
Tener sexo por las mañanas no es lo mismo que correr durante una hora, sin embargo sí quema calorías. Además, quizá te cueste creerlo, pero algunos expertos consideran que el sexo es la clave para parecer más joven debido a la liberación de oxitocina, beta endorfinas y otras moléculas antiinflamatorias. ¡Increíble pero cierto!.
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