Nos han enseñado que, antes de la liberación sexual, casi todas las mujeres tenían una vida sexual insatisfactoria. Pero esto no es del todo cierto. Desde la antigüedad, en algunas culturas, se han desarrollado prácticas enfocadas en el placer de ambos miembros de la pareja.
Una de las más conocidas y que ha tenido un gran auge en Occidente, son las prácticas sexuales taoístas. Al conjunto de estas prácticas se le conoce como Tao sexual. Y es, sin dudas, el arte de conseguir orgasmos explosivos. No solo por el placer. También por la conexión que crean entre el hombre y la mujer a nivel físico y espiritual.
¿Qué es el taoísmo?
Antes de entender qué es el Tao sexual y por qué resulta tan efectivo, tienes que saber lo que es el taoísmo. Fundado por el filósofo chino Lao Tzu, el taoísmo es una tradición filosófica y una forma de vivir que busca la armonía con el Universo y sus leyes naturales, encarnadas en un único principio que lo rige todo: el Tao.
El Tao no es una deidad ni una fuerza creadora. Más bien, constituye lo que hoy podríamos llamar “leyes de la naturaleza”. Según el taoísmo, si vives en consonancia con el Tao, tendrás una vida larga y feliz. Y el sexo, como parte de la vida, no escapa de ello.
¿En qué consiste el Tao sexual?
Por lo anterior, el Tao sexual es una forma de alcanzar la armonía empezando por las relaciones sexuales, que son el principio de toda vida. Se trata de descubrir el amor que todos llevamos dentro y liberarlo para lograr la comunión física y espiritual con la pareja, y finalmente con el cosmos.
Para conseguirlo, hay muchas prácticas sexuales que se enfocan en la respiración, las sensaciones y el control de la energía sexual. Por ejemplo, fortalecer los músculos del suelo pélvico, que es de dónde parte la energía sexual, para tener orgasmos sin eyacular (en los hombres) y experimentar orgasmos más intensos (en la mujer).
También apretar zonas reflejas como el glande y usar técnicas de respiración para detener la eyaculación. O visualizar las corrientes de energía sexual en el cuerpo a fin de canalizarlas para conseguir un mayor grado de concentración, resistencia, excitación y placer.
Por lo general, el Tao sexual se practica en pareja. Pero se puede entrenar en solitario, como recomiendan casi todos los maestros de esta disciplina. En este sentido, uno de los mejores libros es La pareja multiorgásmica, del maestro y escritor taoísta Mantak Chia. Un texto que te recomiendo si quieres dominar tu sexualidad mediante estas prácticas ancestrales.
Tao sexual vs. sexo tántrico
Algo importante a saber es que el Tao sexual y el sexo tántrico son cosas diferentes. El sexo tántrico tiene que ver con el Tantra, un conjunto de prácticas originadas en la India y que forma parte del budismo, el hinduismo y el jainismo, así como de la cultura bon del Tíbet.
Pero lo cierto es que, aunque difieren en los ejercicios y técnicas, ambos se basan en la unión de contrarios. En el caso del Tao sexual, estos contrarios son el Ying y el Yang, mientras que en el Tantra son Shiva y Shakti. Además, ambos se basan en el conocimiento y control de los centros energéticos (chakras).
Las diferencias son más bien técnicas. En realidad, las dos llevan a una mayor satisfacción sexual, calidad de vida y armonía con todo lo que nos rodea. Así que elegir entre una y otra es más bien una cuestión de afinidad y gustos personales.
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