Uno de los aspectos más importantes a la hora de vivir en plenitud es contar con una sexualidad sana, placentera y satisfactoria. Sin duda alguna, el sexo se convierte en una de las partes cruciales para una buena salud mental y física, por lo cual se convierte en esencial que tu sensualidad cumpla ciertas cuestiones que te nombraremos a continuación para que se desarrolle con total normalidad.
Esperamos que estos consejos te sean útiles y en poco tiempo disfrutes de una sexualidad plena, repleta de placer y con la completa satisfacción que necesitas.
Mantén una buena actitud hacia el sexo
Mantener una actitud positiva hacia el sexo es la base de una sexualidad sana. Esto significa que aceptes el hecho de que tu vida sexual es un componente muy importante en tu vida real.
No dejes que tus complejos y miedos te impidan disfrutar del sexo, a cualquier edad. Tampoco te apegues a los antiguos tabúes que te impone la sociedad. Sé tú mismo y vive a pleno tu sexualidad para mejorar cómo te sientes con respecto a tu vida.
Sé sexualmente creativo
La creatividad en el sexo es una de las mejores formas de evitar que la rutina desluzca el placer de las relaciones sexuales con tu pareja. Ser creativo aumentará tu libido, la de tu pareja y estimulará la energía sexual de ambos.
Si tienes dificultades para dar rienda suelta a tu imaginación en la cama, infórmate, lee artículos sobre sexualidad y descubre cosas nuevas. Esto forma parte de la vida de una persona que se preocupa por perfeccionar sus habilidades sexuales.
Habla con tu pareja
La sinceridad a la hora del sexo es fundamental para que vivas una sexualidad sana. Si deseas disfrutar más del sexo, debes tener la capacidad de hablarle a tu pareja sobre tus deseos y necesidades.
El sexo es un juego de dos, pero si no implicas a la otra persona en tus sensaciones, nunca podrás disfrutarlo a pleno. Deja la vergüenza para los principiantes, habla sobre tus fantasías con tu compañero sexual y descubre nuevos placeres.
Toma la iniciativa y erotízate
Los sexólogos afirman que un hombre comienza a sentir placer con sus propias acciones antes de sentir las acciones de la compañera o compañero sexual. Por eso toma la iniciativa, disfruta el proceso y obtendrás mucha más satisfacción.
El tacto en el juego previo es fundamental para el nivel de placer del orgasmo. Por eso debes desarrollarlo con maestría durante el tiempo que desees y solo concéntrate en el placer que sientes.
Estimula tu libido para aumentar tu placer sexual
Tomar como naturales tus pensamientos sexuales es esencial para disfrutar de una sexualidad sana. Dejar que las sensaciones te abracen estimulando tu libido es bueno para aumentar tu placer sexual. Si notas que tu libido decrece, puedes consumir algún suplemento natural para aumentar el deseo, o consumir alimentos afrodisíacos con tu pareja.
En el sexo consensuado no existen normas
En el sexo consensuado, no existen normas. Lo que está “bien” es lo que te agrada y le agrada a tu pareja y no debes sentirte extraño por ello. Todas las personas se han sentido inseguras alguna vez por su sexualidad y el concentrarse en ello genera problemas de depresión y baja autoestima .
En lugar de sentirte incómodo, vive tu sexualidad con naturalidad, pues es parte de la vida de todos los seres humanos. Te sorprenderá saber que, según los estudios, más del 70% de los adultos se masturban.
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