• ¿NECESITAS PUBLICIDAD? Anúnciate en nuestro blog
  • ¿Quieres escribir?
  • Contactar
  • BLOG
  • Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página

Curiosidad Sexual

Blog de información sobre Sexo

  • Adicciones sexuales
  • Curiosidades sexuales
  • Fetiches
  • Sexualidad
  • Consejos
  • Enfermedades
  • Show Search
Hide Search
Usted está aquí: Inicio / Sexualidad / Alimentos estimulantes sexuales para la mujer y el hombre

Alimentos estimulantes sexuales para la mujer y el hombre

Por Nelson Ochagavía ·

Aunque la clave para una sexualidad satisfactoria es una vida balanceada, no es menos cierto que puedes darle un empujoncito acudiendo a la diversidad de alimentos estimulantes sexuales que hay. Por eso, veamos a continuación los mejores alimentos estimulantes sexuales para la mujer y para el hombre.

Mejores alimentos estimulantes sexuales

  • Ostras. Uno de los mejores alimentos estimulantes sexuales para la mujer y para el hombre, gracias a su alto contenido en zinc.
  • Fresas y frambuesas. El aporte en zinc de sus semillas aumenta el deseo sexual tanto en hombres como mujeres, haciendo de estas frutas los mejores estimulantes sexuales naturales que puedes encontrar.
  • Aguacate. Rico en vitamina E, conocida como la “vitamina del sexo”. No solo mantiene la libido sino que mejora el rendimiento sexual en todos sus aspectos.
  • Sandía. Conocida como la “viagra natural” ya que, al transformarse en arginina, inmediatamente estimula la producción de óxido nítrico y relaja los vasos sanguíneos
  • Frutos secos. Nueces, cacahuetes y almendras son excelente potenciadores del rendimiento sexual gracias a su aporte en zinc y magnesio.
  • Espinacas. Contienen altos niveles de magnesio, fundamental para la producción de testosterona. Eso además de vitaminas A, C y E, que ayudan a prevenir cáncer en los órganos reproductivos.
  • Ginseng. Mejora el flujo sanguíneo y relaja el músculo liso cavernoso, además de regular los cambios hormonales, por lo que resulta ideal para la erección.
  • Azafrán. Rico en acrocina, sustancia que mejora considerablemente el apetito sexual y ayuda con la disfunción eréctil. Uno de los mejores estimulantes sexuales naturales.
  • Maca. Mejora los niveles energéticos del cuerpo, aumenta la vitalidad y el deseo sexual.
  • Jengibre. Uno de los afrodisíacos más usados del mundo, capaz de aumentar considerablemente el apetito sexual, y eficaz remedio contra la impotencia.
  • Anís. Sus semillas tienen efectos estimulantes sexuales para la mujer y para el hombre.
  • Regaliz. Potente afrodisíaco sobre todo en su variedad negra. Aumenta el flujo sanguíneo hacia el pene, favoreciendo la erección y la fuerza de la eyaculación.
  • Miel. Abundante en minerales y vitaminas B y C, con efectos estimulantes casi inmediatos. Excelente remedio para la fatiga sexual si la mezclas con jengibre.
También puedes leer  Posiciones sexuales más placenteras

¿Qué alimentos evitar?

Algo importante es que no basta con saber cuáles son los mejores alimentos estimulantes sexuales. También debes evitar aquellos que reducen el apetito sexual o interfieren de alguna forma en tu rendimiento.

  • Carnes rojas. Algunas contienen hormonas que atentan contra el equilibrio hormonal de los hombres.
  • Regaliz. Su contenido en fitoestrógenos reducen la producción de testosterona, reduciendo el apetito sexual del hombre.
  • Brotes de soja. Aunque en pocas cantidades no afecta, consumidos en exceso reducen la producción de testosterona, afectando la libido y la producción de esperma.
  • Endulzantes artificiales. Afectan neurotransmisores vitales en el desempeño sexual.

Hasta aquí, ya sabes lo principal sobre los alimentos estimulantes sexuales para el hombre y para la mujer, cuáles son sus beneficios y, por supuesto, también lo que bajo ningún concepto deberías consumir si quieres tener un sexo envidiable. Si te pareció útil, comparte este post en tus redes sociales o déjame un comentario para saber tu opinión.

Archivado en:Sexualidad

Suscríbete al Newsletter

Recibe información por email de todas las novedades y curiosidades de nuestro blog.
¡No te pierdas los últimos artículos publicados!

Información básica sobre protección de datos

Responsable: Te informamos que los datos de carácter personal que nos proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Blogxia con CIF: B86091451 como empresa propietaria y responsable de esta web.
Finalidad: La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales, es para gestionar la solicitud de información sobre los productos, servicios o promociones comerciales ofrecidos por Blogxia a través de www.curiosidadsexual.com.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: Nuestro sistema aloja la información en servidores ubicados es www.ovh.es, además utilizamos Acumbamail.com para la gestión de nuestras comunicaciones por email.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión los datos en hola[arroba]curiosidadsexual.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
Información Adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en el Aviso Legal.

Acerca de Nelson Ochagavía

Especializado en redactar contenidos para SEO en agencia de Marketing Online. Me apasionan escribir sobre cualquier cosa de la que tengo conocimiento, me encanta trasmitir esta información para que todo el mundo pueda estar informado, por ello redacto diariamente en varios blogs, alguno de ellos como hobby, como en este.

Interacciones con los lectores

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

leído y acepto la política de privacidad de datos (Leer política aquí< *

Información básica sobre protección de datos

Responsable: Te informamos que los datos de carácter personal que nos proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Blogxia con CIF: B86091451 como empresa propietaria y responsable de esta web.
Finalidad: La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales, es para gestionar la solicitud de información sobre los productos, servicios o promociones comerciales ofrecidos por Blogxia a través de www.curiosidadsexual.com.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: Nuestro sistema aloja la información en servidores ubicados es www.ovh.es, además utilizamos Acumbamail.com para la gestión de nuestras comunicaciones por email.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión los datos en hola[arroba]curiosidadsexual.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
Información Adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en el
Aviso Legal.

Barra lateral primaria

Categorías

  • Adicciones sexuales
  • Consejos
  • Curiosidades sexuales
  • Enfermedades
  • fetiches
  • Sexualidad

Suscríbete al Newsletter

Recibe información por email de todas las novedades y curiosidades de nuestro blog.
¡No te pierdas los últimos artículos publicados!

Información básica sobre protección de datos

Responsable: Te informamos que los datos de carácter personal que nos proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Blogxia con CIF: B86091451 como empresa propietaria y responsable de esta web.
Finalidad: La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales, es para gestionar la solicitud de información sobre los productos, servicios o promociones comerciales ofrecidos por Blogxia a través de www.curiosidadsexual.com.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: Nuestro sistema aloja la información en servidores ubicados es www.ovh.es, además utilizamos Acumbamail.com para la gestión de nuestras comunicaciones por email.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y supresión los datos en hola[arroba]curiosidadsexual.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
Información Adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en el Aviso Legal.

ARTÍCULOS DESTACADOS

Consideraciones para el sexo anal

El sexo es una de las actividades más placenteras que podemos realizar. No obstante, cada cosa que vayamos a practicar deberá tener ciertos cuidados, … [Leer Más...] acerca deConsideraciones para el sexo anal

Beneficios de la masturbación masculina

Aunque la mayoría de hombres la practican, la realidad es que la masturbación masculina sigue siendo un tabú entre todas las esferas de la sociedad. … [Leer Más...] acerca deBeneficios de la masturbación masculina

Masturbación femenina y sus beneficio

Por muchos años, acaso por la gran influencia de la religión en nuestra sociedad, la masturbación femenina se veía cómo un tabú e incluso en la … [Leer Más...] acerca deMasturbación femenina y sus beneficio

¿Qué tener en cuenta a la hora de hacer un trío?

Una de las fantasías sexuales más populares entre hombres y mujeres es la de realizar un trío sexual. Y es que encontrarse con dos mujeres o dos … [Leer Más...] acerca de¿Qué tener en cuenta a la hora de hacer un trío?

Los más leídos

Consideraciones para el sexo anal

El sexo es una de las actividades más placenteras que podemos … [Leer más...] acerca deConsideraciones para el sexo anal

Beneficios de la masturbación masculina

Aunque la mayoría de hombres la practican, la realidad es que la … [Leer más...] acerca deBeneficios de la masturbación masculina

Masturbación femenina y sus beneficio

Por muchos años, acaso por la gran influencia de la religión en … [Leer más...] acerca deMasturbación femenina y sus beneficio

¿Qué tener en cuenta a la hora de hacer un trío?

Una de las fantasías sexuales más populares entre hombres y mujeres es … [Leer más...] acerca de¿Qué tener en cuenta a la hora de hacer un trío?

Artículos relaccionados

7 curiosidades sobre sexo que no conocías

7 curiosidades sobre sexo que no conocías

¿Para qué sirve realmente el clítoris?

¿Para qué sirve realmente el clítoris?

Conoce las 5 mejores webs de citas

Conoce las 5 mejores web de citas

Mejores posturas para gays

Mejores posturas para gays

Posturas sexuales lesbianas

Top 5 mejores posturas para el sexo lésbico

Qué hacer después del sexo

¿Qué hacer después del sexo?

Footer

Categorías

  • Adicciones sexuales
  • Consejos
  • Curiosidades sexuales
  • Enfermedades
  • fetiches
  • Sexualidad

INFORMACIÓN

  • Condiciones Generales
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
  • Eliminación de datos personales
  • Portabilidad de datos personales

INFORMACIÓN

  • Contacta con nosotros
  • Anúnciate en nuestro blog
  • ¿Quieres escribir?
  • Facebook
  • RSS
  • Twitter

© 2021 Curiosidad Sexual, propiedad de Blogxia.com Red de portales de información. Todos los derechos reservados.